Hatha-Yoga  

Montag - Freitag nach Absprache. 8 x à 60 Minuten (EUR 120)
Kleine Gruppen. Einzelunterricht möglich (ab EUR 35)

Schnupperkurs
4 Kurseinheiten à 45 Minuten: 80 € 
Anmeldung erforderlich, maximal 3 Teilnemer!

Yoga in privater ungezwungener Atmosphäre. Yoga und Entspannung ganz ohne Termin- und Leistungsdruck.
Bitte Yoga-Matte und ggf. Handtuch/Decke mitbringen.

Meditation & Mudras (Oktober)
Kursreihe für mehr Achtsamkeit, Stressbewältigung und innere Balance
Teil 1: 3 Einheiten (€ 60) (4.10./11.10./18.10.)  Dienstags, 15.30 bis 16.15 Uhr
Teil 2: 3 EInheiten (€ 60) (26.10./ 2.11./9.11.)  Mittwochs

Yoga-Nidra: ca. 45 Minuten  (€ 25)
Autogenes Training , Einzelunterricht (€ 35) [1 Kurs à 6 Einheiten: €200]
Progressive Muskelentspannung (€ 35)
(in der Gruppe reduziert sich der Preis)

aktive und stille Meditation, Chakra Breathing u.a.

Dienstag/Mittwoch nach Absprache.

Weil ich es mir wert bin!

REIKI-Therapie  nach persönlicher Absprache, ca. 30 -45 Min. ( € 45,-).

Aura-Soma Chakra Balancing Massage: Ganzkörper / Fuß  (€ 45,-)

Ausgleich der Chakren mit hochwirksamen Farbessenzen aus Kräutern und Pflanzen.